- Jaga kebersihan kulit dengan mandi dua kali sehari dan bersihkan area yang mudah berkeringat seperti ketiak, selangkangan, dan kaki dengan sabun dan air hangat.
- Keringkan tubuh dengan benar setelah mandi, terutama di area yang berlipat.
- Gunakan alas kaki yang bersih dan kering.
- Hindari berbagi barang pribadi seperti handuk, sepatu, dan pakaian dalam.
- Jika Anda memiliki gejala jamur kulit, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan di atas dan menerapkan tips tambahan, Anda dapat menjaga kesehatan kulit dan terhindar dari infeksi jamur yang mengganggu.
Ingat: Pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan!
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Penulis : Rini Kurniati
Editor : Edeline Wulan
Halaman : 1 2
