Studi: Minum Kopi Dapat Kurangi Risiko Kematian Akibat Kebiasaan Duduk Terlalu Lama

Meskipun penelitian ini belum melihat mekanisme bagaimana kopi memiliki efek perlindungan terhadap kebiasaan tidak banyak bergerak, peneliti menyimpulkan bahwa orang yang banyak mengonsumsi kopi memiliki risiko lebih rendah terhadap semua penyebab dan kematian akibat penyakit kardiovaskular dibandingkan dengan konsumen non-kopi.

“Secara keseluruhan, perilaku kurang gerak telah terbukti meningkatkan risiko semua penyebab dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. Sebaliknya, konsumsi kopi telah diamati mengurangi risiko tersebut,” kata peneliti.

Studi ini menambahkan bukti bahwa kopi, dalam jumlah yang wajar, dapat memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, terutama bagi mereka yang memiliki kebiasaan duduk dalam waktu lama.

Penulis : Edeline Wulan

Editor : Edeline Wulan

Halaman : 1 2 3